Verhaltensschlaf wird auch als Traumverhalten bezeichnet, das abnormales Verhalten während der Schlafphase mit REM-Schlaf (Rapid Eye Movement) beinhaltet. Es zeichnet sich durch unangenehme Träume mit Stimmgeräuschen aus. Bei der Entstehung und Behandlung aller Schlafstörungen spielt das Verhalten eine entscheidende Rolle. Während die Verhaltensmedizin im Bereich der Schlafmedizin tätig ist, befasst sie sich mit der Behandlung chronischer Schlaflosigkeit.
Die Verhaltensschlafmedizin ist ein Bereich wissenschaftlicher Forschung und klinischer Praxis, der die Untersuchung verhaltenspsychologischer Faktoren umfasst, die dem normalen Schlaf und Schlafstörungen zugrunde liegen und bei der Behandlung und Vorbeugung von Begleiterkrankungen sowie Schlafstörungen hilfreich sind.
Der Spezialist für Verhaltensschlafmedizin ist Experte und spezialisiert auf Schlafmedizin, Methoden zur Verhaltensänderung und Verhaltensgesundheit. Ein Spezialist für Verhaltensschlafmedizin beurteilt, diagnostiziert und behandelt die Verhaltensänderungen, die Schlafstörungen verursachen können.
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