Unter Sport versteht man alle Formen körperlicher Aktivität, die in der Regel im Wettkampf stattfindet und durch gelegentliche oder organisierte Teilnahme darauf abzielt, die körperlichen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu nutzen, zu erhalten oder zu verbessern. Sport und Spiel fördern die geistige und körperliche Entwicklung. Sport und Spiele sind gute Übungen und helfen dabei, einen guten Körperbau für Jungen und Mädchen aufzubauen. Eine gute Gesundheit ist einer der wichtigsten Vorteile von Spielen und Sport. Spiele und Sport tragen dazu bei, das Gefühl der Zusammenarbeit und des Teamgeists im Einzelnen zu stärken.
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