Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Test-Retest-Zuverlässigkeit der Kraft aus ein- und zweibeinigen Gegenbewegungssprüngen mit externer Last

Ida Edvardsson, Marie Hilmersson und ?sa B Tornberg

Test-Retest-Zuverlässigkeit der Kraft aus ein- und zweibeinigen Gegenbewegungssprüngen mit externer Last

Ziel dieser Studie war es, die Test-Retest-Reliabilität des ein- und zweibeinigen Counter Movement Jump (CMJ) zu bewerten. 18 männliche und 23 weibliche Spitzensportler absolvierten zwei Testsessions mit drei Tagen Abstand. Jede Testsession umfasste CMJ auf einem und zwei Beinen, ausgeführt in einer Smith-Maschine mit externen Lasten. Die bewertete Variable war die durchschnittliche Leistung (AP). Die Test-Retest-Reliabilität wurde anhand von 3 (Test) × 2 (Sessions) wiederholten Messungen ANOVA, Pearson-Korrelationskoeffizient (rp), Intraklassen-Korrelationskoeffizient (ICC), Varianzkoeffizient (CV), Bland-Altman-Diagrammen und Übereinstimmungsgrenzen (LOA) analysiert. Die Korrelation zwischen den Ergebnissen des ein- und zweibeinigen CMJ war hoch (rp = 0,85–0,95, p < 0,001). Die Ergebnisse zeigten eine gute Intra-Session- und Inter-Session-Zuverlässigkeit für alle Indizes, für einbeinige AP (ICC=0,90-0,99, CV=4,3-7,8 %) und zweibeinige AP (ICC=0,95-0,99, CV=2,6-4,7 %). Die minimal nachweisbare Veränderung, ausgedrückt als Prozentsatz (MDC %), betrug 7,5-8,0 % für zweibeinige CMJ und 12-29 % für einbeinige CMJ. Die Athleten und Trainer können sowohl ein- als auch zweibeinige CMJ verwenden, um den Trainingsfortschritt zu bewerten .