Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Merkmale des langsamen Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus: Geschlechts- und Reifungsunterschiede bei Jugendlichen in Singapur

Sofyan Sahrom, John Cronin und Nigel Harris

Merkmale des langsamen Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus: Geschlechts- und Reifungsunterschiede bei Jugendlichen in Singapur

Ziel dieser Querschnittsstudie ist es, die Unterschiede zwischen dem Countermovement Jump (CMJ) und dem konzentrischen Squat Jump (SJ) (ohne Armschwung) zu vergleichen und die Unterschiede und die langsame SSC-Fähigkeit von Jugendlichen in verschiedenen Reifestadien (vorpubertär, pubertär und nachpubertär) zu untersuchen. Methoden: 101 männliche und 109 weibliche singapurische Jugendliche. Es scheint, dass konzentrische Kraft-/Leistungsfähigkeiten eher von der Reifung beeinflusst werden als exzentrische Kraft und Leistung. Darüber hinaus scheint es, dass die exzentrische Fähigkeit und damit die SSC-Vergrößerung um die Pubertät herum optimal ist und mit der Reife diese Fähigkeit bis zu einem gewissen Grad nachlässt.