Noelle Selkow
Einfach Eis drauflegen
Die Kryotherapie ist eine der am häufigsten im Sport verwendeten Methoden. Aufgrund der Vielzahl von Anwendungen und vorgeschlagenen Vorteilen wird die Kryotherapie häufig irgendwann im Verlauf einer Verletzung eingesetzt. Aber warum wird Kälte/Eis so häufig eingesetzt? Der Zweck dieses Leitartikels besteht darin, sich von der Denkweise zu lösen, „einfach Eis darauf zu legen“, und sich stattdessen auf ein „Rezept“ für Kryotherapiebehandlungen zu konzentrieren .
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