Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Auswirkungen von Farbe auf die sportliche Leistung von Kurzstreckenläufern

Takako Fujii, Hiroki Nakano, Masaki Wakita und Etsuko Maeshima

Farben haben eine heilende und heilende Wirkung. In den letzten Jahren hat die Zahl der Institutionen angenommen, die für Tartanbahnen Rot statt Blau verwenden. Einige Forschungsergebnisse belegen, dass blaues Tartan in der Praxis verwendet wurde, um die Leistung zu verbessern. Über den Einfluss von Farbe auf die Leistung von Läufern besteht jedoch keine Einigkeit. Die Probanden wurden in zwei Gruppen eingeteilt: Gruppe A spezialisierte sich auf 100-m- und 200-m-Läufe und Gruppe B spezialisierte sich auf 400-m-Läufe. Wir haben die anaerobe Leistung und die VO2max gemessen. In Gruppe A wurden mit roten statt mit blauen Schutzbrillen bessere Aufzeichnungen der anaeroben Leistung erzielt, während mit blauen Schutzbrillen bessere Aufzeichnungen der VO2max erzielt wurden. In Gruppe B konnten wir nicht feststellen, ob Farbe eine positive Wirkung auf die Leistung hatte oder nicht. Wir untersuchten die Wirkung von Farbe auf die anaerobe Leistung und die kardiopulmonale Funktion von Sprintläufern in der Leichtathletik.