Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Auswirkungen der 3D-Mehrfachobjektverfolgung auf die Reaktionszeitleistung bei Hochleistungsschwimmern

Snowden TM, Hogan KC, Sparks TJ, Stein RG, Lysenko-Martin MR, Christie BR

Eliteschwimmen ist ein hart umkämpfter Wettkampf; Der erste Platz wird oft nur durch Millisekunden entschieden. Die Verbesserung der Reaktionszeit aus dem Stand kann als Mittel zur Verbesserung der Gesamtleistung dienen. Die vorliegende Studie sollte feststellen, ob wiederholtes dreidimensionales Training zur Verfolgung mehrerer Objekte die Reaktionszeiten auf akustische Signale bei Hochleistungsschwimmern der Universitätsmannschaft verbessert. Bei den Versuchsteilnehmern (n = 15; Alter 18-25) wurden zunächst die Reaktionszeiten aus dem Stand sowie die visuellen Reaktionszeiten bewertet. Die Versuchsteilnehmer absolvierten dann über einen Zeitraum von fünf Wochen zehn Trainingseinheiten zur dreidimensionalen Verfolgung mehrerer Objekte, wobei die Reaktionszeiten aus dem Stand und die visuellen Reaktionszeiten erneut bewertet wurden. Die Reaktionszeiten aus dem Stand verbesserten sich sowohl in der Versuchs- als auch in der Kontrollgruppe (Beispiel: W = 120, p = 0,00072; Kontra: W = 45, p = 0,0039), die in der Versuchsgruppe beobachtete Verbesserung war jedoch signifikant größer als die in der Kontrollgruppe (W = 10, p = 0,00059). Die Versuchsgruppe zeigte sowohl signifikante Verbesserungen bei der Linearaufgabe, ein Maß für die visuelle Reaktionszeit für die rechte Hand (W=111, p=0,0020) als auch für die linke Hand (W=113, p=0,0012). Unser Wissen ist der erste Beweis dafür, dass das Training visueller selektiver Aufmerksamkeit die auditive selektive Aufmerksamkeit in nicht visuell dominierten Sportarten positiv beeinflussen kann.