Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei griechischen Mannschaftssportlern

Konstantinos S Noutsos

Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln bei griechischen Mannschaftssportlern

Ziel dieser Studie war es, die Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln durch Sportler in Mannschaftssportarten zu untersuchen. Genauer gesagt sollten Häufigkeit, Art und Gründe der Einnahme sowie Ernährungseinflüsse, Informationsquellen und Einkaufsmöglichkeiten bei Männern und Frauen je nach Leistungsniveau und Trainingsumfang verglichen werden. Insgesamt nahmen 1.811 Sportler aus Mannschaftssportarten (Handball, Basketball, Volleyball, Fußball und Wasserball) an der Studie teil. Alle Teilnehmer beantworteten einen Fragebogen und wurden gebeten, jedes Nahrungsergänzungsmittel anzugeben, das sie derzeit einnahmen oder in den letzten sechs Monaten eingenommen hatten. Die Ergebnisse zeigten, dass 36,7 % der Stichprobe Nahrungsergänzungsmittel verwendeten. Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln war bei Volleyballern deutlich geringer als bei Sportlern in anderen Sportarten (F=5,2, p<0,001). Weibliche Sportler nahmen deutlich weniger Nahrungsergänzungsmittel zu sich als ihre männlichen Kollegen (χ2=12,00, p<0,001). Je höher das Leistungsniveau (χ2=196,6, P<0,001) oder Trainingsvolumen (χ2=48,25, p<0,001), desto höher war der Prozentsatz der Sportler, die Nahrungsergänzungsmittel einnahmen. Sie konsumierten bevorzugt hauptsächlich Proteine ​​(43,8 %) mit dem Ziel, vor allem die Ausdauer zu steigern (34,8 %). Der Trainer (34,0 %) war für die Mehrheit der Sportler der wichtigste Ernährungsberater , während die Apotheken die wichtigsten Anbieter waren. Es ist bemerkenswert, dass 16,1 % der Sportler die Namen der von ihnen verwendeten Produkte nicht kannten.