Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Wettkampfkalender und Interaktion zwischen Kraft- und Aerobic-Trainingseinheiten: Die Herausforderung für Trainer bei der Verwaltung des Trainingsplans von Elite-Mannschaftssportlern

Stéphane Morin, Said Ahmaidi und Pierre-Marie Leprêtre

Wettkampfkalender und Interaktion zwischen Kraft- und Aerobic-Trainingseinheiten: Die Herausforderung für Trainer bei der Verwaltung des Trainingsplans von Elite-Mannschaftssportlern

Die Trainingsbelastung (TL) wird genau vorgeschrieben, um sportspezifische Anpassungen zur Leistungsoptimierung herbeizuführen. Das TL-Modell ordnet die Leistung zu einem bestimmten Zeitpunkt dem anfänglichen Leistungsniveau und der Überlagerung von Resttrainingseffekten zu. Im Mannschaftssport erfordert der Wettkampfkalender jedoch mehrere Spitzenleistungen während der Saison. Darüber hinaus stiegen die physiologischen und modellbasierten Reaktionen nicht linear mit der Trainingsbelastung an. Wenn das TL-Modell zur Bewertung der Auswirkungen von Trainingsstrategien verwendet wurde, um ausreichende Trainingsreize bereitzustellen, die hochqualifizierten Mannschaftssportlern helfen, Fortschritte zu erzielen und die körperliche Leistung vorherzusagen, argumentierten wir, dass der jeweilige zeitliche Verlauf der physiologischen Reaktionen bei Elite-Mannschaftssportlern berücksichtigt werden muss, wenn Leistungsänderungen diskutiert werden, die durch die Interaktion von Trainingseinheiten auftreten.