Zeitschrift für sportliche Verbesserung

Alter und Leistung von 10 Sekunden bis zum 6-Tage-Rennen

Andy Marc, Adrien Sedeaud, Julien Schipman, Guillaume Saulière und Jean François Toussaint

Zweck: Immer mehr Menschen stellen sich neuen Herausforderungen wie der Absolvierung eines Ultramarathons und entscheiden sich dafür, trotz fortgeschrittenen Alters weiterhin intensiv zu trainieren. Daher stehen zahlreiche epidemiologische Daten zur Verfügung und stellen ein experimentelles Modell für die Forschungsgemeinschaft dar, die die Auswirkungen des Alterns auf physiologische Funktionen untersucht. Ziel der Studie ist es, die Zusammenhänge zwischen Alter und Leistung über das gesamte sportliche Spektrum von 100 m bis zum 6-tägigen Ultramarathon für Männer und Frauen zu messen.

Methode : Die 50 besten Rennen aller Zeiten für Männer und Frauen in Bezug auf Alter und Renngeschwindigkeit wurden mit 12 Veranstaltungen von 100 m bis zu 6-Tage-Rennen (N=1200) zusammengestellt. Eine zweite Datenbank mit Rekordrenngeschwindigkeiten nach Alter (N=1682) wurde für alle 12 Veranstaltungen und für beide Geschlechter erstellt.

Ergebnisse: Für beide Geschlechter ist ein sehr signifikanter Anstieg (p<0,01) des Alters der Top 50 basierend auf der Renndistanz vom 100-m-Sprint bis zum 6-Tage-Rennen erkennbar, wobei der Anstieg ab dem Marathon noch höher ist. Andererseits steigt die Altersspanne auch bei beiden Geschlechtern mit der Laufdistanz an. Die Fläche unter der Kurve (AUC) nimmt bei beiden Geschlechtern mit der Renndistanz signifikant ab (p<0,01).

Schlussfolgerung: Diese Studie hat den Einfluss des Alterns auf die weltbesten Leistungen gemessen, von Sprints bis zu Ultra-Ausdauer-Events in einem Kontext, in dem die Spitzenleistung im Alter für beide Geschlechter mit der Distanz des Events zunimmt.