Die Person hat ein Ereignis erlebt, war Zeuge davon oder wurde mit einem Ereignis konfrontiert, bei dem der Tod oder eine schwere Verletzung drohte oder tatsächlich erfolgte. Das Ereignis könnte auch eine Gefahr für das körperliche Wohlergehen der Person oder einer anderen Person darstellen. Traumatische Ereignisse, auch traumatisches Erlebnis, psychologisches Trauma genannt .
Menschen reagieren auf traumatische Ereignisse unterschiedlich. Oft gibt es keine sichtbaren Anzeichen, aber die Betroffenen können ernsthafte emotionale Reaktionen zeigen.
Zum Zeitpunkt eines traumatischen Ereignisses fühlt sich die Person, die das Ereignis erlebt, möglicherweise taub und weiß daher nicht, wie sie reagieren soll. Später können Erinnerungen an das Trauma Gefühle von Hilflosigkeit, Angst und sogar Entsetzen hervorrufen – als würden Sie das Trauma noch einmal durchleben.