Zeitschrift für Fettleibigkeit und Therapeutika

Adipositas-Gipfel 2018: Adipositas-Management für mehr Lebensqualität – Kaukab Azeem – King Fahd University of Petroleum & Minerals, Saudi-Arabien.

Kaukab Azeem

Fettleibigkeit ist eine Zivilisationskrankheit, die weltweit auf dem Vormarsch ist. Eine frühzeitige Vorbeugung von Fettleibigkeit kann viele Krankheiten verhindern, z. B. koronare Herzkrankheit und Diabetes. Fettleibigkeit ist vermeidbar und umkehrbar. Als Fettleibigkeit gilt ein Body-Mass-Index von 30 oder höher. Fettleibigkeit beeinträchtigt die Gesundheit der Menschen und führt zu Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Fettleibigkeit ist eine chronische Krankheit und stellt weltweit eine wachsende Bedrohung dar. Richtlinien des American College of Sports Medicine (ACSM); Häufigkeit: 3 bis 5 Tage/Woche; Dauer: 20 bis 60 Minuten/Tag; Intensität: 50 % bis 90 % der aeroben Kapazität (VO2max); Modus: Große Muskelgruppen, kontinuierlich, aerobe Kapazität. Guo Siqiang (2017) hat dies untersucht und festgestellt, dass kombiniertes Training eine wichtige Rolle bei der Verringerung der Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei älteren Frauen mit Bluthochdruck zu spielen scheint. Dennis T (2017) hat gezeigt, dass Gewichtsverlust in Kombination mit Aerobic- und Widerstandstraining am wirksamsten zur Verbesserung des Funktionszustands älterer fettleibiger Erwachsener ist. Ursachen von Fettleibigkeit: Fettleibigkeit wird im Allgemeinen durch zu viel Essen und zu wenig Bewegung verursacht. Darüber hinaus sind die folgenden Hauptursachen für Fettleibigkeit wichtig: Unausgewogene Kalorienaufnahme, schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, Schlafmangel, Genetik, medizinische Gründe und schlechter Lebensstil. Fettleibigkeitsstatistiken: Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) waren im Jahr 2016 mehr als 1,9 Milliarden Erwachsene ab 18 Jahren übergewichtig. Davon waren über 650 Millionen fettleibig. Interessanterweise waren im Jahr 2016 39 % der Erwachsenen ab 18 Jahren übergewichtig und 13 % fettleibig. Herz-Kreislauf-Erkrankungen (CVDs) sind weltweit die Todesursache Nummer 1. Jährlich sterben mehr Menschen an CVDs als an jeder anderen Ursache. Schätzungsweise 17,5 Millionen Menschen starben an Herz-Kreislauf-Erkrankungen (WHO, 22. September 2016). Laut einer im November 2016 von der WHO im Jahr 2012 durchgeführten Überprüfung gab es schätzungsweise 1,5 Millionen Todesfälle aufgrund von Diabetes und 2,2 Millionen Todesfälle waren auf einen hohen Blutzucker zurückzuführen. Adipositas-Management: Bewegung, Ernährung und Lebensstil. Gesundheitliche Vorteile von Bewegung: Reduziert das Risiko einer koronaren Herzkrankheit und von Bluthochdruck, senkt den Blutdruck, erhöht das HDL-Cholesterin und senkt das LDL-Cholesterin. Eine höhere Herzleistung kann mehr Blut ins Gewebe transportieren. Langlebigkeit – höhere Lebenserwartung und erhöhter Stoffwechsel. Fazit: Adipositas ist ein weltweites Problem. Neuere medizinische Berichte betrachten sie als eine Krankheit, die zu vielen ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Diabetes, Herzproblemen und Bluthochdruck führen kann. Daher sollten die Menschen ihre Nahrungsaufnahme überwachen und einhalten, täglich Sport treiben und einen gesunden Lebensstil pflegen. Ziel ist es, Gesundheitsdienstleistern die Festlegung vernünftiger, erreichbarer und nachhaltiger Gewichtsverlustziele zu ermöglichen, die das psychische Wohlbefinden und die Lebensqualität von Menschen mit Adipositas verbessern. Es wurden Recherchen in PubMed und Web of Science durchgeführt, um Literatur zu finden, die sich mit der Schlüsselfrage befasst:Wie kann der Stress durch Fettleibigkeit gemessen und bei der Anpassung von Gewichtsverlustmaßnahmen an einen bestimmten Patienten berücksichtigt werden? „Stress durch Fettleibigkeit“ ist ein Schlüsselparameter, der die psychologischen Folgen von Übergewicht veranschaulicht. Gesundheitsdienstleister können auf eine Reihe von fettleibigkeitsspezifischen und nichtspezifischen Bewertungsinstrumenten zurückgreifen, um den Stress sowie die anderen Auswirkungen von Fettleibigkeit auf die Lebensqualität und die geistige/emotionale Gesundheit zu quantifizieren. Wenn Ärzte die psychologischen/lebensqualitätsbezogenen Aspekte von Fettleibigkeit und deren Veränderung bei erfolgreichem Gewichtsverlust berücksichtigen, wird es möglich, erreichbare, realistische Gewichtsverlustziele festzulegen und einen umsetzbaren Plan zu entwickeln, um diese zu erreichen. Alle zukünftigen Entwicklungen, die das Erreichen dieser Ziele erleichtern, sollten allen bedürftigen Patienten allgemein zugänglich gemacht werden, um ihnen zu helfen, einen Teufelskreis des Scheiterns in einen positiven Kreislauf des Erfolgs zu verwandeln