Zeitschrift für Physiotherapie und Rehabilitation

Eine experimentelle Studie zur Wirksamkeit der spontanen Atemmodulation und des aeroben Trainings bei Personen mit Bluthochdruck Grad 1

Afeef TV, Heera S, Rahul Krishnan Kutty und Praveena  D

Hintergrund: Ziel der Studie war es, die Wirkung spontaner Atemmodulation und aerober Übungen bei Patienten mit Bluthochdruck Grad 1 zu vergleichen. Das Studiendesign ist eine experimentelle Studie, die Studie wurde am Co-operative Institute of Health Sciences, Thalasseri, Indien, durchgeführt. Insgesamt wurden 30 Personen gemäß den Einschluss- und Ausschlusskriterien der Studie in die Studie aufgenommen. 

Intervention: Die Teilnehmer wurden in zwei Gruppen aufgeteilt, eine Experimentalgruppe (=15) und eine Kontrollgruppe (n=15). Die Kontrollgruppe erhielt einen Monat lang an fünf Tagen pro Woche Aerobic-Übungen, während die Experimentalgruppe einen Monat lang an zwei Tagen pro Woche eine spontane Atemmodulation und an fünf Tagen pro Woche Aerobic-Übungen durchführen musste.

Ergebnismaße: Der systolische und der diastolische Blutdruck wurden mit einem Blutdruckmessgerät gemessen.

Ergebnisse: Als Reaktion auf die Intervention wurden signifikante Verbesserungen aller Ergebnisparameter beobachtet. Die Analyse zwischen den Gruppen zeigte einen statistisch signifikanten Unterschied bei SBP (P=0,000) und DBP (P=0,008).

Schlussfolgerung: Die Studie kam zu dem Schluss, dass spontane Atemmodulation und aerobes Training ein wirksamer Ansatz zur Verbesserung des Blutdrucks bei Patienten mit Hypertonie Grad 1 sind.